Bienvenue sur cette page dédiée aux événements pour ados et adultes
Randonnées guidées, ateliers de confiance en soi, ateliers de peinture,...
1 / Randos guidées
2 / Ateliers estime de soi
3 / Art thérapie
4/ Coaching confiance en soi en forêt
1 / Randos guidées
Randonnée de mise en jambes sur la calestienne
C'est parti pour 7 kilomètres de forêts et rochers au départ de Hampteau.
Rando super sympa avec de jolies vues sur la vallée. Nous marchons à notre rythme, avec moi il n'y a pas de challenge sportif, soyez rassurés!
Prévoyez un petit sac à dos avec de l'eau et un en-cas, votre crème solaire, casquette et de bonnes chaussures.
Cette marche est encadrée par La renarde, guide brevetée accompagnatrice en randonnée.
Rendez-vous le 07/07. Deux départs sont prévus : soit à 9h30, soit à 14h selon ce qui vous arrange le mieux.
Chez La renarde : 6, rue de La Roche, Hampteau (grand parking).
Le prix est libre
Réservations souhaitées au moins la veille au soir : 0495/ 32 05 47
2 / Atelier demi-journée - Ados / adultes
J𝐞 𝐩r𝐞n𝐝s c𝐨n𝐬c𝐢e𝐧c𝐞 𝐝e m𝐚 𝐯a𝐥e𝐮r
Quel regard portes-tu sur toi?
- Il manque parfois une pièce à ton puzzle pour que tu te sentes en pleine possession de tes moyens?
- Tu paniques à l'idée d'entrer dans une nouvelle école?
- Tu n'es pas à l'aise quand tu dois prendre la parole lors d'une réunion?
Cet atelier rempli de petits exercices va te permettre de te sentir prêt à affronter les obstacles que la vie va te présenter.
Tarif: 60€ par personne
Réservations souhaitées pour le 16/07 au plus tard
3 / Ateliers d'art thérapie
Art thérapie en individuel ou en groupe
L'art thérapie est un moyen alternatif pour évacuer des émotions et des ressentis autrement que par la parole.
Lors d'une séanced'art thérapie nous pouvons utiliser plusieurs techniques; cela va du dessin au chant, en passant par la peinture ou encore l'écriture, le collage oul'argile.
Nul besoin d'avoir des capacités d'artiste, l'art thérapie n'est pas faite pour être belle mais pour être efficace.
- Séance individuelle :
Nous travaillons un sujet précis qui aura été établi au préalable.
La séance dure 1h30 au tarif de 70€.
Matériel compris SAUF votre carnet perso (pages blanches, format A5 ou A4)
- Séance en groupe (groupe d'au moins 3 personnes) :
Nous travaillons un sujet 'général' tous ensemble.
La séance dure 2h30 au tarif de 38€ par personne.
Matériel compris SAUF votre carnet perso (pages blanches, format A5 ou A4)
Dates proposées pour séances en groupe:
Mercredi 25 juin 15h
Mardi 8 juillet 10h
Mardi 8 juillet 15h
Si le temps le permet nous travaillerons dehors
